夕ご飯メニューです。 鶏肉胸のソテーとゴーヤチャンプルときゅうりの味噌漬けを作りました。 材料 鶏肉胸… 2枚 そぎ切りで1口大 パプリカ… 1個 乱切り アスパラ… 1束 3、4cm(硬い所は切り落とす) タレ マヨネーズ… 大さじ6 みそ… 大さじ3 (辛めのみそがお…
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