新年初めて体重計に乗りました。 本当ショック❗️とビック‼️です。かつて無い体重です。年末から食べる機会が多くて、取り敢えずのダイエットが虚しくなり、1か月程体重を計って無かったのも悪くて、今年に入りこの始末。 1年掛かって3k痩せた苦労が(余り努力…
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